Статья о 36 истинах Цигун, в которых рассказывается о том, что человек является хозяином своей судьбы, а также о том, что искреннее сердце рождает чудеса. В статье приводятся примеры и объяснения, как можно изменить свою судьбу и как сердце может помочь в достижении целей.

Присоединяйтесь к группе по цигун, чтобы трансформировать свое мышление и тело. Практики ци-гун помогут вам изменить свое мышление и исцелить тело. Пробное занятие проводится в офлайн и онлайн форматах.

Цигун - это способ гармонизации жизни, души и тела, напряжения и расслабления, себя и природы. Занятия помогают улучшить состояние здоровья и обрести хорошее самочувствие. Один из основных компонентов цигун - дыхание, которое напрямую связано с энергетикой тела. Техники цигун доступны для многих и не требуют специальной подготовки.

Бесплатный тренинг по первой помощи в Минске. Участие бесплатное, важна готовность присутствовать с 10 до 19 от начала до конца. На курсе отрабатываются универсальный алгоритм работы с пострадавшим без сознания, сердечно-легочную реанимацию, первую помощь при кровотечениях и при попадании инородного тела в дыхательные пути. Курсы проводятся бесплатно для всех желающих.

Приглашаем на мастер-класс по телесно-ориентированной терапии на тему "Говорить "Нет" или "Да" в отношениях". Мастер-класс поможет научиться устанавливать границы в отношениях и позаботиться о себе. Он состоится 24 июля по адресу ул. Притыцкого возле метро Пушкинская. Оплата - 20 бел. руб. Предварительная регистрация и дополнительная информация - в личку и по телефону +37529 6998329.

Статья о том, что сохранение близости в отношениях требует честности и выражения эмоций, включая злость и отвращение. Избегание этих чувств может привести к отдалению и потере отношений. Регулярное применение этих эмоций может сохранить баланс и пространство между людьми, что позволяет им дышать и жить вместе.

Статья рассказывает о том, что такое эмоциональное выгорание, какие признаки этого синдрома можно выделить и почему он стал характерен для современного общества. Автор обращает внимание на то, что причины выгорания следует искать не только в психологических, но и в социокультурных факторах, таких как увеличение интенсивности жизни и доступность различных стимулов для эмоциональных реакций. В конце статьи автор предлагает почитать про эксперименты над 8-часовым проведением времени без стимуляции, чтобы лучше понять свои эмоции.

В данной статье рассказывается о том, как подготовиться к разговору с ребенком о травме привязанности. Рекомендуется выбрать форму подачи информации, которая будет комфортна и понятна родителям и ребёнку. Необходимо избегать оценочных и эмоционально-уничижительных суждений и фраз, а также порепетировать детали и поговорить с человеком, который поможет грамотно подобрать слова и фразы. Рассказ, сказка или постановка должны отражать правдивую картину истории ребёнка, тем самым показывая эмпатичное понимание его нужд и потребностей.

Идет набор в группу для женщин с нарушением репродуктивной функции в Минске. В ходе групповых встреч будут проработаны страхи и предрассудки, семейные мифы, отношения с партнером, материнские установки, социальные запреты, вторичные выгоды и личные проблемы, детские травмы и негативный опыт в прошлом. Участницы получат возможность развития механизмов адаптации к изменяющимся условиям жизни с появлением ребенка, развития чувствительности к телесным проявлениям и осознавания стоящих за ними потребностей, устойчивую материнскую идентичность. Формат группы: группа работает 1 раза в 2 недели по воскресеньям, продолжительность занятий 6 часов, стоимость одного занятия – 90 рублей. Всего запланировано 18 встреч.

Статья рассказывает о том, как говорить с ребенком о травме привязанности в замещающих семьях. Автор подчеркивает важность готовности родителей к такой беседе и правильной формы ее подачи, чтобы достичь терапевтического эффекта на благо семьи и ее эмоциональной атмосфере. В статье также описываются симптомы травмы у ребенка и необходимость не игнорировать их.